男性では％を基準に、それより大きい場合は「肥満」、小さい場合は「瘦せ型」といわれます。 体脂肪率％～23％男性の見た目って！ ？ 引用 https//cdnpixabaycom/photo///39/slimming__340png 体脂肪は「痩せ」「標準」「標準」「軽肥満」「肥満」という5つの分類できます。 理想の体脂肪率は性別、年齢 では、 実際に数値としてどの程度の体つきならば体の大きいモテる男かっこいいカラダの男となれるのでしょうか。 それは、 ・bmi値が〜23 ・体脂肪率が17％以下 であることです。断言します。 この基準を満たしていれば、 体が大きくてモテる男の部類に入ると考えてokです。 ストイックに体を絞ったり、筋肉をゴリゴリにつけてゴリマッチョになっても bmiの値と見た目の関係について質問です。 よくbmiだとまだデブ、とか言われますが、 実際bmiでもガリガリというのはあり得るのか、と言うのが知りたいです。 自分は30代後半の女です。 砂糖断ちと有酸素運動と筋トレを1年続けて 体質改善しbmi/体脂肪率21パーセント位になりましたが 周囲にガリガリと言われ、 調整してbmi21位に戻しましたが、なお腕に血
男性の理想体型は 体重 胸囲 二の腕 腹囲 太ももなどの理想値を測定 健康診断結果の見方 パパピィ
