Mixiベリーダンス技術道場 体型について。 太ってしまい、元々ダンスが好きなこともありダイエットも兼ねてベリーを始めました。 楽しいし、なんとか踊れてるんですが、同じクラスの方がみな細いので鏡を見ると心が折れそうに なります 先生も細いしϷ ޥ٥ åס Fig ס ٥ åդ 椫 饻 ɤ ʤΤߤ ľ ա Fig ꥸ ʥ ٥ 䥪 ꥸ ʥ å ʤ ˭ ٤˼ Ƥ ޤ Ź ޤ ɱؤ 3ʬベリーダンスの動きを取り入れて体型を整えることを目指すシャイプアップ クラスになります。 自宅で筋トレグッズなどを購入しても続かない、ジムでトレーニングしても効果が出ない。。など、 自己流になっていませんか？効果的なレッスンができるようポイント押さえてレッスンして
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